焙煎人の減量サイクリングコースのご案内
Aコース
◆拝島橋から八王子へのコース
 淺川沿いを下り府中四谷橋を渡り多摩川沿いを上り国立、立川を通り昭島で拝島橋を渡り八王子へ戻る、
 1周で約90分、30kmの平坦なコースです。
 ※最初はやや下りで途中からやや上りの通常のトレーニングに最適なコースと思っています。

◆拝島橋を渡らずさらに多摩川から秋川を上り八王子に入るコース
 淺川沿いを下り府中四谷橋を渡り多摩川沿いを上り国立、立川を通り昭島で拝島橋を渡らずさらに上流へ上り
 途中で秋川に入り秋川の緑豊かな土手沿いを上流へ進みあきる野の山田大橋から八王子へ戻る、
 1周で約180分、50kmの平坦なコースです。
 ※浅川→多摩川→秋川→川口川→浅川という川沿いの緑豊かな景色の良い平坦なコースです。

Bコース  淺川沿いを上り八王子市役所、多摩御陵を通り裏高尾の小仏峠入口までの、
 往復約100分、35kmの最終の小仏峠入口までは緩やかな上りのあるコースです。
 
※行きはやや上りで帰りはやや下りの通常のトレーニングコースです。
Cコース  Aコースと同じく浅川沿いを下り府中四谷橋を渡り土手沿いに進み京王線、鎌倉街道の関戸橋、JR南武線をくぐり
 府中街道に入り是政橋を渡り南武線を超えて川崎街道を通り住宅街を抜け多摩市立陸上競技場へ、ここからは直線で一本道の
 緩やかなアップダウンの連続の尾根幹線道を走り
 小山内裏公園を通り抜け国道16号線に出て戻る、1周約150分、40kmのコースです。
 
※途中に約3kmの坂やアップダウンの連続の長い直線や公園内の快適な道などの変化と景色が変わり飽きないコースです
Dコース
◆八王子城址跡見学コース
 Bコースと同じく淺川沿いを上り南淺川橋を直進し高尾街道へ入り八王子城址跡までの
 往復約120分、28km、の平坦なコースです。
 
※目的地の八王子城址跡で自転車を降りてのトレッキングが楽しめます。
◆恩方夕焼小焼歌碑見学から陣馬山林道の和田峠一周の山登りのハードコース
 途中の八王子城址入口の信号を直進し恩方にある中村雨紅ゆかりの宮尾神社の夕焼小焼歌碑を見学し、
 和田峠を目指し醍醐方面から林道を登るハードなコースです。
 往復約300分、60kmの緑豊かな林道山登りのコースです。
 
※急な上り坂が延々と続きとにかくキツイの一言ですが峠に着いた時の達成感があります。体調万全の時のコースです。
Eコース  淺川沿いを下り府中四谷橋を渡り多摩川沿いの府中市、調布市を下り狛江市の多摩水道橋までの、、
 往復で約180分、46kmの平坦な多摩川沿いのコースです。
 途中寄り道して東京競馬場、多摩川競艇場、京王閣競輪場のギャンブル場見学コースです。
 寄り道は約5kmです。寄り道分を入れると51kmコースになります。
 
※行きはやや下り、帰りはやや上りの土手沿いのサイクリングコースで持久力をつけるのに良いコースです。
Fコース  近くにあります小宮公園と滝山城址跡の見学コースで小宮公園は駐車場に自転車を止めて散策し、
 滝山城址跡の公園は広く自転車にて山道を散策します。

サイクリング Bコース 約35km(往復) 100分(マウンテンバイク)
浅川を上流を目指し
上り始めます
500mほど進むとで
左側に市場があります
JR中央線を過ぎますと
左側に野球場
河川敷を走り国道20号
をくぐります
少し進むと右側の山
の上に北島三郎さんの
豪邸が見えます
さらに河川敷を
進みます
土手沿いのコースに
なり左側に市役所
市役所駐車場の川側は
整備された公園
公園を過ぎますと
北浅川と南浅川の分岐点
南浅川に進みます
川幅が狭くなります
南浅川は河川敷の
歩行者、サイクリング
専用道
と土手沿いの道が
あります。
南浅川は河川敷の
歩行者、サイクリング
専用道
と土手沿いの道が
あります。
前方に南浅川橋を
右折し渡ります
多摩御陵への道で
突き当りが御陵です
南淺川橋を渡ると
陵南公園入口です
多摩御陵の下側の
陵南公園
御陵に戻り御陵沿い
に進みます
住宅街を高尾に向かい
進みます
南浅川沿いに進み
上にJR中央線
下が国道20号で
右折します
少し進み西浅川交差点
を右折します
小仏関所跡 旧甲州街道
駒木野宿跡
中央自動車道八王子
JCT工事現場
高尾山に向かって
圏央道トンネル工事
とうふ屋さん
南浅川 浅川国際マス釣り場を
過ぎますと
残り小仏峠入口まで
2kmの
緩やかな上り坂です。
釣り場を過ぎると
南浅川沿いに
緩やかな上り坂と
なります
JR中央線のトンネルを
過ぎると最後の集落
があります
左側にJR中央線の
小仏トンネル入口が見え
そろそろ坂も
やや急になってきます
景信山への分かれ道の
道しるべを過ぎると
そろそろ到着
小仏峠の入口に到着
車はここまで。